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¿Se siente a menudo desequilibrado?
¿Quieres dejar de tomar la píldora, quieres tener hijos, sufres el síndrome premenstrual? ¿Estás pasando por la menopausia, eres un hombre que está pasando por la andropausia o estás buscando una persona de contacto competente en el tema de las hormonas?
Aquí puedes descubrir cómo funciona el sistema hormonal y qué puedes hacer tú mismo para mantener el equilibrio hormonal en las distintas fases de la vida.
El cuidado de la salud comienza con las hormonas.
¿Por qué las personas con un intestino enfermo suelen tener problemas psicológicos como la depresión? Con el rápido aumento de estas enfermedades, ¿deberíamos quizás pensar también en nuestra flora intestinal?
Desde un punto de vista médico, los términos desintoxicación, purificación, desacidificación o desintoxicación no deberían utilizarse porque no hay toxinas en nuestro cuerpo. Nosotros también lo vemos así. El cuerpo se libera de las sustancias nocivas de muchas maneras. Sin embargo, debemos apoyar regularmente a nuestro cuerpo en este proceso.
¿Por qué es tan importante reponer nuestros depósitos?
Los depósitos son nuestras tiendas. Los almacenes a largo plazo son las células grasas y el tejido conectivo. Los depósitos a corto plazo son, por ejemplo, la sangre, el hígado y los músculos.
Las vitaminas se almacenan en depósitos durante distintos periodos de tiempo.
Debemos asegurarnos regularmente de que el organismo recibe suficientes vitaminas y oligoelementos para que no se produzcan carencias como la fatiga, la falta de concentración y la caída del cabello.
La palabra “estilo de vida” está en boca de todos. La gente suele pensar en la moda, los viajes u otras cosas materiales como los coches y los teléfonos móviles, pero hay mucho más.
En Vital-Life nos referimos a algo que siempre ha acompañado a las personas.
¿Qué debo comer y cuándo? ¿Hay periodos de descanso y me convienen? ¿Cuál es mi momento activo del día y cuándo me voy a dormir?
Prestar atención a nuestros propios ritmos puede mejorar enormemente nuestra vida. Por eso, merece la pena examinar más de cerca su propio reloj interior.
“La vida es como el ciclismo. Para mantener el equilibrio, hay que seguir moviéndose”.
-Albert Einstein-
